Methode : Ganzheitliches Coaching – Holistic Health Coaching

...Es gibt einen Weg, den keiner geht, wenn du ihn nicht gehst: Es gibt deinen Weg, ein Weg, der entsteht, wenn du ihn gehst. Werner Sprenger

Ich begleite und unterstütze dich mit all meinen Methoden – effizient und lösungsorientiert - bei  schwierigen beruflichen oder persönlichen  Situationen, Beziehungsthemen, Stress-Syndrom, Burn-Out, gesundheitlichen Themen,  Kommunikationsstörungen, Verlusten, Ängsten, Phobien, Entlassungen, Freistellungen, Bewerbungen, Zielfindung etc.

Dabei wird die Konzentration auf die Stärkung des Selbst und der persönlichen Power, klare Zielsetzungen sowie dein Wachstum auf allen Ebenen gelegt. Dazu gehört selbstverständlich Gedankenhygiene, Atmung,  Bewegung und Ernährung.

Ich lege Wert auf Eigenverantwortung und Eigeninitiative. Meine Unterstützung beinhaltet auch viele Selbsthilfemassnahmen.